Sarapan sehat

minum air....
Pagi hari bangun tidur minum air sebanyak banyak nya sesuai kemampuan dilanjutkan dengan aktifitas kamar mandi........... siap berangkat ke kantor...
Sampe kantor nyuruh OB beli sarapan yaitu....

Gado gado tanpa nasi... lontong .... just sayur hijau....
Gado gado.... tanpa nasi... tanpa lontong... efeknya badan tambah josss...
Tiap hari selalu begini ...
doain berat badn gw turun ya?

Komentar

Postingan Populer